这个世界上最悲伤的故事，不是被心仪的女生所拒绝，而是当你在建立恋爱关系后的几周或者几个月后，你认真的为对方付出，但却被对方甩了。

　　她可能会对你说：我们性格不合适、我对你没有喜欢的感觉了、这不是我想要的感情......

　　这也许对于男人而言，是最糟糕的打击，比一开始没有建立关系，都要糟糕，你开始疯狂，开始陷入到焦虑和自我否定的状态里面，你不明白为什么好好的感情，会忽然间这样，明明前两天，她还和自己约会，有说有笑，现在对于自己却突然爱答不理。

　　你百思不得其解，最后开始感觉自己是不是真的不够好，不能给她想要的。所以，你开始乞求、开始卑微，开始莫名其妙的进入到舔狗状态中去总是不断关心对方，想要让对方感受到你的爱意而怜悯你，但往往最后的结果，是对方再也没有回应过你。

　　对吧，这样的情况，对你来说很糟糕，你想得到她的认可，所以，你开始痛苦，开始迷茫为什么，今天我们来聊聊这个问题。

　　也许你们在相识的时候，在约会初期，你表现的都很不错，可以顺利的表达自我，也能聊天中建立良好的舒适感，最后在几次约会之后，互生好感，与对方自然的建立起一段情感关系。

　　但是，你总是不能处理好在关系中的问题，你可能发现一旦你进入到长期的关系中的时候，双方和自己就会出现问题，对方就会离开自己。

　　据我的经验，想要在一段关系中拥有主导权和决定权避免被对方甩，那么你得拥有以下三种特质。

　　第一、拥有很强的价值感和挑战特质

　　很多兄弟，在一开始的价值感还OK，但是一旦进入到关系里，价值感便会一步一步的掉落下来，一方面是因为你们开始懒惰，开始慢慢忽略自己的价值建设。

　　因为你觉得双方既然已经建立了关系，那么对方也会好好认真对待自己，而自己的价值建设已经不重要了，这点认知非常错误。

　　你要明白无论在任何时候，只要你的价值感开始下降，对方对你的兴趣也会随之下降，所以，无论任何时候，都时刻保持建设自己的价值感，不要懒惰，不要做低价值的行为，这只是一个初步解读。

　　真正的价值感，是来源于你对于自我的认同有多少，很多男人对自己的认同感很差，不够自信，也不能让女人感受到你为自我人生拼搏的状态，得过且过，每天的关注点，只有那些鸡皮琐事儿。

　　所以，慢慢的女生不会觉得你是有价值的男人，她开始怀疑自己的选择，你要知道一个男人为自我人生拼搏的状态，才是最吸引女性的，而不是为她拼搏。

　　关于挑战性特质，你不能永远屈服于一个女人的情绪和感受，她只是第二位，不要让她觉得你对她的感情可以凌驾于任何事情上面，当你对于这个女生没有挑战感的时候，她就会轻视你，最后离开你，因为她已经是你的世界了，这点需要你细品。

　　第二、你的情感独立性

　　很多兄弟在没有开始正式关系的时候，情感和自我是独立的，但是一旦进入到关系中，自己的对于关系的依恋和需求，甚至比女生还要强。

　　很多女生告诉我自己找了个男朋友，像是养了个儿子，什么事儿都要问，都要说，都要征求自己的意见，感觉离开自己，就过不下去了，自己在这样的感情中真的很累。

　　所以，你发现你一进入感情中，你的生活和情绪，都是围绕这段感情转动的，那么最后的结果，一定会出问题。

　　如果你一旦对于感情和对方的依恋，是比对方还要强的话，其实也是侧方面证明你的不成熟和心理上的弱小。

　　在健康的两性关系中只有女人依恋男人，依附关系，而不是男人丧失情感独立性，对于这段感情和这个女人，越来越依恋。

　　如果你开始对于她患得患失，开始低安全感，情绪化，产生较强的占有欲，那么这么女人一定会慢慢开始抽离与你的关系，很多男人其实都不太明白这点的。

　　因为你的脆弱、敏感和强需求，都会让这个女人对你的看法越来越糟糕。所以，你必须成长，必须坚强与强大。

　　第三点、精准的情感捕捉能力

　　如果你从未搭讪过女生、也不怎么会解读女人，更惧怕挑战女性，那么我建议，你有必要花费时间和精力去训练自己的基本的情感能力和素质，提高自己内在的综合能力。

　　包括情感的认知能力、实践能力，这种能力一定不是你读了两本书，看了几篇文章就可以具备的。

　　是需要你真正投入到与异性真实的互动中去，去不断建立自己的状态和认知，直到将正确的状态和行为内化到你的意识里，大多数男人都是不具备这项能力的。

　　所以，你们需要去训练自己，真正的执行起来，而不是在电脑和手机屏幕后想象。

　　如果你发现，你无法真正吸引到一个女生在长期关系里和你稳定发展，那么在你和女生相处的过程里，针对于上面提到的三点，你需要通过三个阶段去系统的、有目的改变自己。

　　第一个阶段、开始有意识的时刻保持自己的价值感

　　无论是在关系中的任何时刻，都要时刻建设自身价值，同时，最要的价值感体现是保持一个积极而强大的状态，不要将自己软弱、感性、脆弱的情绪，轻易表现给女性。

　　当然，并非让你做一个没有情绪的机器人，而是要规避负面的情绪状态和想法向对方传递，不要表现出对他人和社会的各种不满，不要指责、抱怨，做她的向导，有意的去保持一个高状态的指导者。

　　第二个阶段、不断培养自己情绪感知的能力

　　这是一个非常重要的能力，这个能力需要你有很强的社交直觉和对于异性的经验，而这种能力只有通过你的经历才能建立起来。

　　所以，我一直建议，想成为一个真正可以拥有情感选择权的男人，请务必一定要在年轻的时候，去和更多的异性建立关系，朋友关系都是OK的，想想你们有几个异性好朋友，或者说你的异性好朋友又有几个还能称的上漂亮的。

　　我想真的很多兄弟都没有，所以，你们的社交圈社交能力很差的时候，就一定要有很强的执行力，去积累自己的认知和异性的思维经验。

　　而不是在你感情真正出问题的或者莫名其妙被对方甩了之后，才后知后觉或者说无法理解;

　　女生是情绪和感性的，她和你讲理性讲道理的时候，其实就已经不爱你了，这个也是因为你们在一起以后，你根本不懂对方，最后让对方的期望落空，感觉你索然无味，所造成的。

　　第三个阶段、保持自己的情感态度一致性

　　很多兄弟，在工作外人中很有态度和原则，但是一旦进入到情感关系中，便会变得没有任何态度。

　　对对方唯命是从，得失心理严重，喜欢单向付出的自我感动，害怕对方的离开，这样的情况比比皆是。

　　如果你无法保持较高的情感态度，那么女人会越来越不会尊重你，如果没有尊重，又何谈让她喜欢与爱你呢?

　　所以，不要害怕失去她，在她做的不好的时候，要让她明白她做的有问题，让她明白她做的不好的时候，你会离开她，你的喜欢与付出，是建立在她自身的态度上面，如果她做的不够好，那么你可能会离开她。

　　你要在感情中避免：

　　1、频繁发送爱她的信息

　　2、喜欢她所有的东西

　　3、向对方表达你所有的感受和想法

　　4、不断给对方送礼物

　　欣赏和称赞需要适度进行，感情和想法也要适度保持，如果你表现所有的你都完全属于她，那么我敢说，你对她的吸引力将会逐渐衰减。

　　大多数男性表现的对于女朋友的情感都会有些过度需要，最终给到对方很大的压力，尤其在感觉对方产生一些情感疏远的情况，那么可能便会打破自己的行为方式。

　　比如明明一开始表现的很酷，但是在对方在恋爱的时候稍微推开你一下的时候，你便迫不及待的去跪舔，在情感中讨价还价、买东西、不断给对方发短信，想要证明一些什么，那么此时，你的做法会让对方慢慢产生离开你的想法。

　　正确的做法是，如果你还没有理解情感中博弈的方法，那么你只需要停止你所有的讨好行为，建立好自己的态度，女人喜欢强势的男人，而不是心态软弱的男人。

　　有一句话，想要真正得到一个人，那么你可能需要有失去她的风险，我很喜欢这句话。

　　为什么最后受伤害的总是你，是因为你在感情中太害怕失去，容不下对方的一点冷淡，你的焦虑，只会让你看起来像个女人。

　　所以，即便你与她，已经开始恋爱，那么你在适当的时候表现出对她的无兴趣，尤其在对方始“推”你的时候，你可能需要意识到自己，这段时间有些过度需求和在意对方，你要将重心重新放回到自己的世界中，展示出自己的态度，这点非常重要。

　　记住，只有当你在一段关系中具有挑战性和态度的时候，女人才会追逐你。

　　所以，很多时候，你被对方甩，对方不爱你了，不仅仅是对方薄情，而是你自身的问题和认知短板所造成的，你不能明白如何做一个有态度，有价值的男人。

　　你回顾一下的感情，你认为她喜欢你的什么?穿着、自信、酷、有事业心还是与众不同.,等等.....

　　如果是的话，想想你在进入到关系后，你的那些可以吸引到对方的品质是否还在，所以不要将重心放到女人身上，这不仅仅是说一说，你要真正的放到你的意识中。

　　当然想做到我所说的并不容易，我也用了很长的时间，而你很幸运，现在可以认识我，让我将自己的经验传授给你。