夫妻本是同林鸟，却在灾难面前各自飞。夫妻感情破裂，容易产生离婚的念头，进而夫妻“各自飞”，造成妻儿分离的悲剧。婚姻中夫妻关系破裂，应该如何修复夫妻关系？

小情侣感情破裂怎么修复？

1.打破偏见

第一条原则是，你一定不能愚弄自己——而你是最容易被愚弄的人。——理查德·p·费曼

偏见是很容易导致冲突的前提。在很多不幸的婚姻中，夫妻双方对彼此都有很深的偏见，认为对方是个“坏人”、“没心没肺的人”、“难以沟通”…

正是这种偏见，导致夫妻之间在一些很平常的事情上分歧很大，进而导致矛盾的积累。

其实这种偏见是一种自欺欺人，给自己洗脑(灌输)——对方就是这么坏的角色。

当夫妻双方学会打破偏见的时候，会发现以前的很多矛盾其实都是误会。

2.调整婚姻模式

一些常见的婚姻模式:

1)一个是不断要求，一个是无限耐心。

2)相互折磨，每个人都有很痛苦的生活。

3)忽略对方，两个人在一起更像是合伙生活。

4)相敬如宾，日子平淡，缺乏激情。

5) ……

在婚姻破裂的家庭中，很多夫妻的婚姻模式其实并不是很乐观。列夫·托尔斯泰说——所有幸福的家庭都是相似的，每个不幸的家庭各有各的不幸。

在错误的婚姻模式下，夫妻之间的感情自然容易被消磨。婚姻不仅仅是理解和包容，更是要学会如何相处。

当夫妻关系破裂时，你得调整婚姻格局，这样才有可能重塑关系。如果还是像以前那样对待妻子，就很难有效果了。

如果你希望现在与过去不同，请研究过去。-斯宾诺莎

3.加深沟通

夫妻感情破裂，只有加深沟通才能解决。这些交流包括——平等对话、尊重的态度、和谐的性生活、参与家庭琐事...

当夫妻共同面对各种生活，互相帮助分担烦恼的时候，很多矛盾和冲突其实已经解决了。

最怕的是夫妻感情破裂后，因为双方还是放不下“面子”等原因，拒绝沟通，不给对方【重新开始】的机会。