有的人在分手后无法断绝和前任的一切联系，但有的人在分手后选择把前任留在通讯录里，为自己留一条后路。分手后有必要删除联系方式吗？

我们将本文分为两部分:

1.如果不想和前任有一点点接触，如何保证自己干干净净，对方再也不会来烦你？

2.如果你还想和前任有一些故事，但是你现在不急，以后怎么给你留条路？

首先，我们来看第一个问题。解决这个问题真的不是你分手后做的事情。这个问题的关键是你们是怎么分手的。

刚开始分手的时候，请确保自己足够干净，否则以后对方肯定会想方设法用各种方式联系你。

分手的时候，如果不想纠缠前任，一定要记住:堵住一切可能的路。

这不是因为客观条件，不是因为你有什么问题，也不是因为我们什么都没有说清楚，而是因为我现在对你没有完整的感情，我们之间完全不可能。

只要留一点空间，对方就会认为你们分手的原因是基于某件事，所以对方很可能对这件事态度坚决。

如果你真的想分手，如果你真的不想和对方纠缠，最好从一开始就分手，这样可能会让对方讨厌你，但也是最干净的方式。

不然以后对方会想各种办法联系你。一旦不好意思拒绝，这个阶段总会和对方纠缠不清。

人是很善于把自己的生物合理化的，所以我们从一开始就要明确的告诉自己，底线在哪里，要尽早收手，不能继续发展下去。

否则你会一次次给对方错误的信号，因为借口很多，比如不回消息是不礼貌的。毕竟我们在一起了，这是最后一次。分手后，你久久无法摆脱，所以对方一直缠着你。

所以，如果你从一开始就不想和对方有任何关系，最好从一开始就彻底断绝和对方的关系。越无情越好，可以直接保护对方所有联系方式。

你可能总觉得这不可能，但对方可能没有你想的那么自制力，对吧？

接下来，我们来看第二个问题。如果还对对方有想法，怎么给自己留条后路？

在伴侣关系中，有一个小窍门:你最好手里有对方的东西。

可以是对方曾经送给你的礼物，可以是对方放在这里的衣服，甚至可以是你们一起养的宠物...

这样，你们分手后，还有机会再见面。这时候可以以退货为借口再见面。

这方面对于感情分手很重要，表现好甚至可以直接挽回对方。

如果你之前没有留下这些小信物，那么你只需要做一件事:确保你能出现在对方的视线里。

分手后不需要一直和对方说话，但需要保证自己有足够的曝光度:可以隔三差五发一条朋友圈，可以在社交媒体平台上展示自己最近的变化，可以偶尔分享过去一起听过的歌。虽然这不是直接接触，但也间接让对方注意到并看到了你。

当对方第一次开始给你赞美和评论时，你可以联系对方:先聊日常生活，再聊两个人最近的变化。最后，最好能渗透一点对过去感情的遗憾。

保持这个频率一个月左右，你就可以邀请对方出来了，因为这个时候，因为对方一直和你保持联系，因为他们无法把你记在心里。

这个时候，好好利用近因效应，改变对方对你的看法:

当多个刺激依次出现时，印象的形成主要取决于后面出现的刺激。所谓近因效应，是和首因效应相对的。

在与人交往中，印象最深的是一个人最近的表现。在恋爱过程中，最近交往的感觉直接影响一个人对爱情的判断。

在挽回的过程中，要利用好近因效应，尤其是分手后的第一次见面。我们必须给彼此一个明亮的眼睛。因为这次见面，对方对你的认识会有很大的改变。

这种情况下，以后对方会主动联系你，你们的感情会逐渐向复合的方向发展。

如果你想彻底断了它，然后断了幸福，不要给自己留活路，不要给对方留活路；但是如果你还想要你们之间的机会，那么你就要做好刷存在感的准备，让对方继续意识到你的存在。